प्रोस्टेट की वृद्धि से मुकाबला करने से पुरुषों पर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ सकता है। पुरुषों द्वारा अनुभव की जाने वाली कुछ सामान्य भावनाओं और भावनाओं में शामिल हैं:
चिंता:
बढ़े हुए प्रोस्टेट वाले पुरुष अपनी स्थिति और संभावित जटिलताओं के कारण चिंतित महसूस कर सकते हैं। वे मूत्र संबंधी लक्षणों, यौन अक्षमता और सर्जरी की आवश्यकता के बारे में चिंता कर सकते हैं।
अवसाद:
बढ़े हुए प्रोस्टेट वाले पुरुषों को उदासी, निराशा और उन गतिविधियों में रुचि की कमी का अनुभव हो सकता है, जिनमें वे एक बार आनंद लेते थे। वे अपने शरीर में होने वाले बदलावों और उनके जीवन की गुणवत्ता पर पड़ने वाले प्रभाव से अभिभूत महसूस कर सकते हैं।
शर्मिंदगी:
बढ़े हुए प्रोस्टेट वाले पुरुष अपने मूत्र संबंधी लक्षणों और अपने स्वास्थ्य सेवा विशेषज्ञ के साथ निजी विवरण पर चर्चा करने की आवश्यकता के बारे में शर्मिंदगी महसूस कर सकते हैं।
डर:
प्रोस्टेट बढ़ने वाले पुरुषों को अज्ञात डर हो सकता है, जिसमें कैंसर की संभावना और आक्रामक प्रक्रियाओं की आवश्यकता शामिल है।
पुरुषत्व में कमी:
प्रोस्टेट बढ़ने वाले पुरुषों को ऐसा महसूस हो सकता है कि यौन अक्षमता और मूत्र संबंधी लक्षणों के कारण वे अपनी मर्दानगी खो रहे हैं।
प्रोस्टेट की वृद्धि से निपटने के लिए पुरुषों को इन भावनाओं और भावनाओं को पहचानने और संबोधित करने की आवश्यकता है। प्रोस्टेट की वृद्धि के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव से निपटने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- खुद को शिक्षित करें: प्रोस्टेट की वृद्धि और उपलब्ध उपचारों के बारे में जानने से चिंता और भय को कम करने में मदद मिल सकती है। अपने स्वास्थ्य सेवा विशेषज्ञ से बात करें और अपनी स्थिति की बेहतर समझ हासिल करने के लिए प्रश्न पूछें।
- मदद लें: दोस्तों और परिवार के सदस्यों से अपनी स्थिति और आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इस बारे में बात करें। एक सहायता समूह में शामिल होने से आप समान स्थिति से गुजर रहे अन्य लोगों के साथ अपने अनुभवों पर चर्चा करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकते हैं।
- रिलैक्सेशन तकनीकों का अभ्यास करें: गहरी सांस लेना, ध्यान और योग तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं। इन तकनीकों का नियमित रूप से अभ्यास करने से समग्र कल्याण में सुधार हो सकता है।
- यौन रोग को संबोधित करें: यौन रोग काफी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य हो सकता है। यौन रोग के इलाज के विकल्पों के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा विशेषज्ञ से बात करें, जैसे दवा या परामर्श।
- पेशेवर मदद लें: यदि आप अवसाद या चिंता का अनुभव कर रहे हैं जो आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहा है, तो चिकित्सक या परामर्शदाता से पेशेवर मदद लेने पर विचार करें।
प्रोस्टेट की वृद्धि से मुकाबला करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन पुरुषों के लिए उनके शारीरिक स्वास्थ्य के अलावा उनके भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। प्रोस्टेट की वृद्धि के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव को संबोधित करके, पुरुष अपने समग्र कल्याण और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।
डॉ. श्याम वर्मा एक सलाहकार लेप्रोस्कोपिक / रोबोटिक यूरोलॉजिस्ट और रीनल ट्रांसप्लांट सर्जन हैं। उनके पास जटिल मूत्र संबंधी रोगों के सफलतापूर्वक इलाज का 15 वर्षों का अनुभव है। उनकी विशेषज्ञता में गुर्दे की पथरी, प्रोस्टेट वृद्धि, प्रोस्टेट कैंसर, किडनी कैंसर, मूत्राशय कैंसर और असंयम, पुरुष बांझपन और स्तंभन दोष का निदान और उपचार शामिल है।